Buah Yang Bagus Untuk Ibu Hamil Selama masa kehamilan Anda ada beberapa hal yang mungkin stres Anda keluar, tapi makan tidak boleh salah satu dari mereka. Sayangnya, Semua saran yang Anda dengar--dari teman, Keluarga, dan ya, bahkan orang asing--tentang apa dan tidak Brankas selama kehamilan adalah cukup membingungkan orang.
"Ada banyak tua wives' tales luar sana," kata Elizabeth Ward, RD, membaca, Massachusetts.
Jadi jika Anda bertanya-tanya apa apa-apa untuk makan (dan apakah Anda harus memberikan makanan favorit Anda boot selama sembilan bulan), memeriksa panduan kami.
Menggunakan kalkulator kehamilan berat memperoleh untuk mengawasi pound kehamilan Anda
Makanan untuk menghindari
Mengapa Apakah beberapa makanan terlarang ketika Anda sedang hamil--tetapi baik-baik saja jika Anda tidak? Pertama, perubahan sistem kekebalan tubuh Anda sekarang membuat Anda lebih rentan terhadap makanan penyakit. Apa sudah berarti perut marah sebelum bisa berarti komplikasi serius sekarang--dari dehidrasi keguguran.
No comments:
Post a Comment